İrem Hanım merhaba,
Ben 35 yaşında 7 yıllık evli bir kadınım. Bunu yazmak benim için çok zor. Eşimle birlikte olurken çoğu zaman orgazm olamıyorum. Başta onu üzmemek için biraz rol yaptım ama zamanla bu alışkanlık oldu. Geçen gün duşta kendi kendime mastürbasyon yaparken eşim kapıyı açtı ve beni gördü. Çok utandım. O da şaşırdı çünkü benim zaten orgazm olduğumu düşünüyordu. O günden beri aramız biraz garip. Bu durumu nasıl toparlayabilirim?

Değerli Okurum,
Sorsan kadınların yüzde 95’i taklit yapıyor. Yani orgazm taklidi düşündüğünden çok daha yaygın. Biz kadınlar partnerimizi kırmamak veya ilişkiyi bitirmemek için orgazm taklidi yapıyoruz. Hem onu üzmemek için hem de bazen süreç uzamasın diye.

Aslında kadın orgazmı çoğu zaman doğrudan ilişki sırasında değil, klitoral uyarı ile daha kolay gerçekleşir. Bu tamamen biyolojik bir durumdur. Yani mastürbasyon yapabiliyor olman aslında bedenin çalıştığını gösterir.

Sorun beden değil, çoğu zaman uyarı türünün farklı olmasıdır. İyi cinsellik performans değil, iletişimdir. Bu durumu toparlamanın yolu “açıklama yapmak” değil, birlikte keşfetmeye geçmek.

Eşinize şunu söyleyebilirsin: “Seninle daha da yakınlaşmak istiyorum ve birlikteyken daha fazla haz almak için bazı şeyleri birlikte keşfedebiliriz.” Burada odağın birlikteyken sana iyi gelen dokunuşları, ritmi, süreyi yönlendirmek olmalı. Unutma, iyi cinsellik performans değil, uyum ve iletişimdir. Ve bazen çiftler arasındaki en gerçek yakınlık, tam da böyle küçük utanç anlarından sonra kurulur. Bu olay bir sorun değil; doğru yönetilirse ilişkinizi çok daha tatmin edici ve samimi bir noktaya taşıyabilir.

Eşim doğum günü hediyesi olarak üçlü ilişki istedi… O günden beri içim huzursuz

İrem Hanım merhaba,
Ben 39 yaşında 11 yıllık evli bir kadınım. Eşim doğum günü yaklaşırken şaka mı ciddi mi anlamadığım bir şekilde “doğum günü hediyesi olarak bir gün üçlü ilişki deneyelim” dedi. Yani başka bir kadınla. Ben o anda gülüp geçtim ama içimde bir şey çok rahatsız oldu. Kendimi yetersiz hissettim. O günden beri aklıma takılıyor. Böyle bir isteğin gelmesi normal mi? Ve ben bu konuyu nasıl konuşmalıyım?

Değerli okurum,
Önce çok önemli bir şeyi ayıralım: Bir fantezinin akla gelmesi ile o fantezinin ilişkide gerçekten yaşanmak istenmesi aynı şey değildir. Beynin erotik tarafı bazen merak, bazen yenilik ve hayal gücü üzerinden çalışır.

Araştırmalar birçok kişinin hayatında en az bir kez “üçlü ilişki” fantezisini düşündüğünü gösteriyor. Ama aynı araştırmalar şunu da söylüyor: Bu insanların büyük bir kısmı bunu gerçek hayatta yaşamak istemez. Çünkü fantezi ile gerçek ilişki dinamiği çok farklıdır.

Senin yaşadığın huzursuzluğun nedeni de çok anlaşılır. Hemen “ben yeterli değil miyim” sorusu akla geliyor. Oysa çoğu zaman mesele bu değildir. Bazen sadece yenilik merakı ya da arkadaş ortamlarında duyulan bir fikir olur.

Önemli olan şu: Bir ilişki içinde iki kişinin de sınırları vardır. Bir fantezi iki kişi için de rahat değilse, o ilişki için uygun değildir. Bu yüzden eşinle sakin bir zamanda bu duyguyu paylaşabilirsin.

Suçlama yerine duyguyu anlatmak, genellikle konuşmayı daha sağlıklı bir yere götürür. Sağlıklı ilişkilerde en güçlü çekim, çoğu zaman iki kişinin kendini güvende hissettiği cinselliktir.

Fanteziler gelip geçebilir. Ama güven duygusu ilişkilerin gerçek yakıtıdır.

Sevişirken istemeden gaz çıkardım… eşim güldü, o günden beri utanıyorum

İrem Hanım merhaba,
40 yaşında bir kadınım. 12 yıllık evliyim. Bunu yazarken bile yüzüm kızarıyor ama artık sormak istiyorum. Birkaç ay önce eşimle birlikteyken istemeden gaz çıkardım. Yani tamamen kontrolsüz oldu. Eşim de o anda gülmeye başladı, biraz dalga geçti. Çok utandım. O günden beri sevişirken aşırı geriliyorum ve bazen kaçınmak bile istiyorum. Bu durumu kafamdan nasıl atabilirim?

Değerli okurum,
Önce çok önemli bir şeyi söyleyeyim: Bu sandığından çok daha yaygın bir durum. Sevişme sırasında karın kasları çalışıyor, pelvik taban kasları kasılıyor, bağırsaklar hareketleniyor. Bu yüzden bazen gaz çıkması tamamen fizyolojik olabiliyor. Aynı şekilde bazı kadınlarda ilişki sırasında vajinal hava çıkması da olabiliyor. Yine tamamen normal bir durum. Yani bu olay aslında vücudun mekanik tarafıyla ilgili.

Sorunun asıl kısmı ise olayın kendisi değil, sonrasında yaşanan utanç. Sen niye utanıyorsun ki 12 yıllık eşinden. O an refleks olarak gülmüştür ama seni gerçekten incindiğini fark etmemiştir. Zaten çoktan unutmuştur bile. En rahat çiftler, yatakta bazen birlikte gülebilen çiftler. Yani , bu olay cinselliğinizin bozulduğunu değil, sadece bir insanlık anı yaşandığını gösteriyor.

Ve inan, birçok çiftin hikâye arşivinde buna benzer küçük kazalar var.