Türkiye’de gençler meyve sebze yemiyor, obezite artıyor

Türkiye’de gençler arasında obezite artıyor. Bu, gelecekte çok daha büyük sorunların habercisi olması bakımından önemli bir veri. Gençlikte sporsuz ve hareketsiz bir yaşam sürmek, sağlıklı ve dengeli beslenmemek, ileriki yıllarda şeker hastalığına yakalanma olasılığını arttırıyor. Şeker hastalığı ise ‘metabolik sendrom’ adı verilen bir dizi kronik hastalığın tetikleyicisi olabiliyor.

Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) açıkladığı verilere göre 2016’da genç nüfus içinde obezite oranı yüzde 3.8’di. Üç yıl sonra, 2019’da bu oran yüzde 4.6’ya yükseldi, 2022’de ise yükselişini sürdürdü ve yüzde 5 oldu.

Genç nüfusta obez öncesi oranı ise inişli çıkışlı seyir izledi. Gençlerde obez öncesi oranı 2016’da yüzde 16.7, 2019’da yüzde 18.2, 2022’de yüzde 17 oldu.

Daha çarpıcı veri şu: 15-25 yaş aralığındaki genç nüfusun yüzde 2.5’i hiç meyve tüketmiyor. Yüzde 8.1’i haftada bir kereden az, yüzde 32’si haftada bir ila üç kere, yüzde 25.5’i haftada dört ila altı kere, yüzde 29.9’i ise günde bir kere ya da daha sık meyve tüketiyor.

Genç erkekler daha az sebze tüketiyor

Türkiye Sağlık Araştırması sonuçlarına göre 2019 yılında gençlerde günde bir kere ya da daha fazla sebze ya da salata tüketme sıklığı yüzde 49.1 iken bu oran 2022 yılında yüzde 35.1’e düştü.

Gençlerde günde bir kere ya da daha fazla sebze ya da salata tüketme sıklığı cinsiyete göre incelendiğinde, erkeklerde 2019 yılında yüzde 44.7 iken bu oran 2022 yılında yüzde 33.5,  kadınlarda 2019 yılında %53.7 iken 2022 yılında %36.7 oldu.

Genç erkekler sağlık durumundan daha memnun

2023 yılında 18 yaş ve üzeri nüfusta genel sağlık durumundan memnun olanların oranı yüzde 69.2 oldu. Memnun olmayanların oranı yüzde 11,5 olarak kaydedilirken ‘ne memnun ne de memnun değilim’ diyenlerin oranı yüzde 19.3 oldu. 18 yaş ve üzerindeki erkeklerin yüzde 74.8’i, kadınların da yüzde 63,7’si genel sağlık durumundan memnun olduğunu beyan etti.

Gençler de her şeyin başı sağlık diyor

2023 yılında mutluluk oranları 18 ve üstü yaş grubunda yüzde 52.7. Mutluluk kaynakları ise yüzde 69.5 ile sağlık, yüzde 13.2 ile sevgi, yüzde 9.2 ile başarı, yüzde 5.3 ile para, yüzde 2.6 ile iş, yüzde 0.2 ile diğer olarak kaydedildi.

Obezitenin Türkiye’ye yıllık maliyeti 27,5 milyar dolar; Sağlık Bakanlığı savaş açıyor