Yalnızlık ölüme giden yolu kısaltıyor

İnsan ilişkileri dünyanın gündeminden hiçbir zaman çıkmayan popüler bir konu. İlişkiler hakkında pek çok araştırma yapılsa da Harbin Tıp Üniversitesi Dr. Wu Lien Bilim Vakfı tarafından yapılan bir çalışma yalnızlığın ölümle ilişkisini ortaya çıkardı. 20 yıllık araştırma 20 ülkede gerçekleştiriliyordu ve çalışmanın sonucu nihayet Behavior dergisinde yayımlandı. Araştırmada incelenen başlıklar ise yalnızlık ve sosyal izolasyonun ölüm riskine, hastalıklara ve insan sağlığına ne derece etki ettiğiydi. Araştırmaya 2 milyon 205 bin 199 kişiyi içeren toplam 90 prospektif kohort çalışması dâhil edildi. Hem sosyal izolasyonun hem de yalnızlığın, tüm nedenlere bağlı artan ölüm riski ile önemli ölçüde ilişkili olduğu belirlendi.

Sabah’ın haberine göre; Psikiyatr ve Psikoterapist Dr. Semiha Tufan, bu araştırmayı destekleyecek açıklamalarda bulundu ve insanon sosyal bir varlık olması dolayısıyla ona en iyi gelen şeyin de güzel ilişkiler olduğunu ifade etti. Tufan, “Çalışmada yalnız ve sosyal izolasyonu yüksek olan bireylerde kardiyovasküler hastalıklardan ölüm risklerinin yüzde 25-30 civarında arttığı, felçten ölüm riskinin de yüzde 25-30 civarında yükseldiği, hatta ölüm oranlarının yalnızlık çeken bireylerde yüzde 14 civarında arttığı, sosyal izolasyonda ise bu oranın yüzde 30’lara çıktığı tespit edilmiş. Stres nedeniyle immün sistemi, hipofiz ve böbreküstü bezinden salgılanan salgılar gibi birçok sistemde değişiklikler oluşuyor. İnsan, yalnızlığı ve sosyal izolasyonu çok ciddi bir stres faktörü olarak algılıyor. Sonuçlardan bir diğeri de birçok kanser ya da immün sistemle ilgili hastalıkta yalnızlığın ve sosyal izolasyonun etkisi olduğudur. Özellikle kadınlarda, meme kanserinden ölümde artış bulunmuş. Yalnızlığa bağlı ölüm riskinde kanserin yeri yüzde 9” dedi.

Yalnızlığın ilacı ‘yaşayacak bir neden’