Sevgili İrem, mastürbasyon ve porno bağımlısıyım, bunun cinselliğime zararı olur mu

Cinselliğe hazır değilim
İrem Hanım merhaba. Bir yıldır çok iyi anlaştığım bir sevgilim var. 28 yaşındayım. Fiziksel olarak yakınlaşmak istiyor ama ben buna hazır da değilim, istekli de değilim. Çevremiz mutaassıp. Böyle bir şey asla hoş karşılanmaz. Birlikteliğimiz bile bir sır, sadece ablam biliyor. Sevgilim sürekli “peki ne zaman” diye soruyor. Onun istediğini yapmazsam ayrılma ihtimalimiz olduğunu hissettiriyor. Eğer onunla bu yakınlaşmayı yaşarsam ve ileride evlilik olmazsa bu durum beni nasıl etkiler?

Değerli Okurum,
Sosyo-kültürel beklentiler, yaşam tarzı çok önemli. Ailene ve çevrene karşı mahçup olmamak için beklemende fayda var. Zaten sevgilin buna saygı gösteremiyorsa gönder gitsin. Şimdi böyle yapan ileride başka konularda ne yapmaz ki. Mutaassıp olmasaydın da cinsellik sadece bir kadın hazır olduğunda gerçekleşmeli derdim. Baskılara karnımız tok. Çok istiyorsa yüzüğü bir ana önce taksın diyeceğim ama bu baskıcı tutumla evlilik de zor geçer uyarayım.

Mastürbasyon bağımlısı
İrem Hanım bir sorunum var. Ortaokuldan beri her gün mastürbasyon yapıyorum. Şu an 33 yaşındayım. Bekarım ve evden çalışıyorum. Tabi şartlar böyle olunca artık kontrolü kaybettim. Kaç saat porno seyrediyorum hiç bilmiyorum. Kadınlarla görüşmüyorum, hatta arkadaşlarla görüşmeye bile üşeniyorum. Bunun cinselliğime bir zararı olur mu, ileride evlenmek istiyorum.

Değerli okurum,
Görünen köy kılavuz istemez. Böyle devam edersen erken yaşlanacaksın. Şaka bir yana sen de bırakman gerektiğinin farkındasın bence. Abartılı porno-mastürbasyon döngüsü cinsel beklentileri çarpıtmakla kalmıyor, aynı zamanda kadınlara meta gibi davranmaya alıştırıyor. İnternet kullanımına ilişkin net sınırlar belirlemek ve bu sınırları korumak, tetikleyicilere maruz kalmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Egzersiz, hobiler veya arkadaşlarla sosyalleşme gibi tatmin edici ve dikkat dağıtıcı alternatif faaliyetlerde bulunmak, pornografiye harcanan zamanın yerini almaya yardımcı olabilir. Kendin halledemiyorsan bağımlılık konusunda uzmanlaşmış bir terapiste danışıp destek al. Hem de altta yatan bir stres, anksiyete sorunu varsa onu da ele alır.

Vajinam genişledi
Merhaba İrem Hanım. Benim sorum, çocuk sahibi olduğumdan beri vajinamın darlığını yitirdiğini hissediyorum. Eşime soruyorum, öyle bir şey yok değil. Hatta hâlâ seksten hoşlandığını söylüyor ama ben hislerimden eminim. Böyle bir şey mümkün mü?

Değerli Okurum,
Pek çok kadın doğumdan sonra vajinal gevşeklik hissettiğini belirtiyor ancak bu durum zamanla, özellikle de pelvik taban egzersizleriyle düzeliyor. Ancak bir dereceye kadar vajinal gevşeklik olsa bile bunun eşinin zevkini etkilemesi çok alışılmadık bir durum olacaktır, bu yüzden ona inanabilirsin. Yine de çok kafaya taktıysan bir uzmanla görüş, şimdi daraltma işlemleri bile kolayca yapılıyor.

Bana cinsellikle ve ilişkilerinizle ilgili her türlü sorunuzu [email protected] adresine yazabilirsiniz. Her hafta sorularınıza cevaplarımı burada okuyabilirsiniz.